Thời gian gần đây mẹ Dâu có hay chia sẻ về sữa công thức. Đúng như tớ dự đoán, một số mẹ vào bảo blogger kiểu gì mà lại đi cổ xúy sữa công thức, không đề cao tầm quan trọng của sữa mẹ.
Vâng, chẳng có người mẹ hiện đại nào lại không biết "Sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.” Không phải ngẫu nhiên mà tất cả các tổ chức uy tín hàng đầu thế giới như World Health Organization (WHO) hay American Academy of Pediatrics (AAP) đều khuyến cáo: Nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
Đấy ạ. Vấn đề ở đây là NÊN. Nên có nghĩa là nếu có thể cho con bú sữa mẹ hoàn toàn thì đương nhiên cứ sữa mẹ mà chơi rồi. Còn nếu không thể vì một lý do nào đó: mẹ bị mất sữa, mẹ đang dùng thuốc kháng sinh, mẹ bị bệnh lý khác thì nên đảm bảo dinh dưỡng cho con bằng sữa công thức. Ngoài ra, sau 6 tháng đầu nhu cầu dinh dưỡng của con sẽ nhiều hơn, sữa mẹ không thể đáp ứng được thì phải bổ sung bằng thức ăn dặm. Và nếu không còn sữa mẹ thì việc thay thế bằng sữa công thức là hoàn toàn chính đáng.
Sữa công thức hay bị oan ở chỗ nhiều mẹ cứ thấy con bị táo bón, rối loạn tiêu hóa là đổ thừa luôn cho sữa công thức. Nhưng sự thật không phải vậy, mẹ cần xem xét nhiều khía cạnh như thời gian sử dụng, cách pha và cách bảo quản sữa đúng hay chưa. Qua thời gian cho Dâu sử dụng sữa công thức, tớ rút ra được 3 nguyên nhân dễ khiến con bị táo bón.
Đầu tiên là cơ thể con cần có khoảng thời gian thích nghi tự nhiên, dù là những thay đổi nhỏ nhất. Huống gì việc chuyển đổi nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ sang sữa công thức là sự thay đổi quá lớn với con. Con cần thời gian, khoảng 1 – 2 tuần để đường ruột dần quen với nguồn sữa mới này. Những dấu hiệu thường gặp ở 2 – 3 ngày đầu như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy và táo bón là lẽ đương nhiên và mẹ cũng đừng quá sốt ruột. Các biểu hiện này sẽ giảm khi cơ thể con dần thích nghi mà thôi.
Một nguyên nhân khác khiến con bị táo bón đó là cách pha sữa của mẹ. Nhiều ông bà, bố mẹ cứ sợ con đói, con không đủ dưỡng chất nên không làm đúng hướng dẫn của nhà sản xuất. Thay vì 1 muỗng sữa pha với 60ml nước thì lại tiện tay cho thêm vài muỗng sữa nữa. Đây nhất định là một thói quen cần thay đổi. Trong mỗi liều lượng sữa đã có sẵn hàm lượng dinh dưỡng được đong đếm đủ rồi, dư thừa không những gây béo phì, mà còn ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của con nữa.
Cuối cùng là việc bảo quản sữa công thức sau khi đã mở nắp. Các mẹ cần làm đúng hướng dẫn trên bao bì, bảo quản hộp sữa ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp. Nhiều mẹ cứ nhét hộp sữa vào tủ lạnh, nghĩ rằng làm vậy thì tuổi thọ của sữa sẽ lâu hơn nhưng không phải. Sữa bột để lạnh dễ vón cục, công thức bị thay đổi, mất đi dưỡng chất và ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của con.
Kể ra mới thấy nhiều yếu tố khiến con rối loạn tiêu hóa, chỉ làm sai chút xíu thôi cũng không được. Sữa công thức không xấu. Các mẹ đừng vội tẩy chay hay có ác cảm với các loại sữa công thức, như vậy chỉ càng khiến các mẹ không có sữa cho con bú thêm dằn vặt, stress, thậm chí là trầm cảm. Thay vào đó, chúng ta hãy cùng chia sẻ kinh nghiệm kích sữa mẹ hoặc chọn và sử dụng sữa công thức, chẳng phải như vậy sẽ tốt hơn sao :)
Mẹ Dâu.
Search